1. Главная
2. Магазин
3. шифферс мария евгеньевна айенгар йога для тех кому за

шифферс мария евгеньевна айенгар йога для тех кому за

---

Описание:

Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных женщин, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова! И подбор асан, и советы по их выполнению учитывают особенности женской психологии и физиологии. Книга поможет и тем, кто занимается йогой в группе (ведь дома и на отдыхе не обратишься за советом к преподавателю), и тем, кто предпочитает все осваивать самостоятельно. Цветные фотографии каждой асаны и ее модификаций со схематическими рисунками, изображающими фазы ее выполнения, облегчат изучение йоги. А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании внутренних процессов женского организма.

Наши товары:

кабель удлинительный cablexpert usb 2 0 активный am af 4 8м черный пакет | набор фигурок avatar the last airbender azula sokka | крепеж бачка унитаза gsi | глиттер синий океан 50 мл epoximaxx | маленькая плоская многофункциональная кисть для теней и корректора manly pro к60 1 шт | колба фильтр под мойку 3 ступенчатый аквавик | пульт к irc15881dd united aux | шорты в стиле харадзюку для мужчин и женщин модные короткие штаны в стиле хип хоп уличная одежда лето | детали для пылесоса zr903701 сменный hepa фильтр для rowenta тишина force cyclonic 4a series ro7611 ro7623 ro7634 tw7621 tw7647 | пульт huayu для спутникого ресивера general satellite gs b521 | цепочка с подвеской чертог медведя | сувенир хорс 12см | курочка ряба с игровым полем | marni золотистое кольцо в виде сердца | септик топас 8 с лонг пр | микровыключатели поджига газовой плиты electrolux zanussi aeg 3570571400 3570571038 | 20 в 21 в аккумуляторная угловая шлифовальная машина шлифовальный станок 125 мм полировальная шлифовальная электрическая угловая шлифоваль | пилка для ногтей | концентрат для усиления роста волос | nankang sw8 195 50 r15 82t шипованные | семена редис заря био старт 3г | помпа автоматическая xiaomi xiaolang tds automatic water supply | kefu notebook k43ly материнская плата asus k43l x84hr k84hr x43l x84h k84h материнская плата для ноутбука pga989 i3 2350m 2370m uma pm | акриловая ванна relisan ariadna l 150x110 | женские носки turkan 5 пар шоколадки |